1张图片
“
说是青椒,其实就是一种菜椒,而且是种不辣的椒。话说青椒的营养多多,好处多多,咱不说它解热、镇痛,增加食欲,单说说它的降脂减肥,其所含有的辣椒素,不仅能够促进脂肪的新陈代谢,还能防止体内脂肪积存,起到降脂减肥防病的作用哟。
这款酿脆青椒,咬起来能听到椒皮爽脆的声音,自然很是喜欢的。现在介绍给大家,一起分享酿椒的小清新吧。 ”
食材明细
美食特点
夏日小清新 --- 酿脆青椒的做法步骤
-
-
-
-
-
-
-
-
8
油烧热后,将有肉蓉的青椒放入锅子(开盖煎,青椒可脆皮)
-
-
制作小窍门
煎青椒的时候,千万不要盖锅盖,不然椒皮就会黑软,且不会爽脆,待椒皮略微变黑绿色即可。
本次制作《夏日小清新 --- 酿脆青椒》所使用的厨具:不粘锅