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轻松解酒，芝麻酸奶果汁

收录时间：2022-10-16 07:19:52 热度：6708℃

轻松解酒，芝麻酸奶果汁的做法

1张图片

“ 制作这种果汁用榨汁机的效果更好，大家注意！ ”

食材明细

主料

饮用酸奶 400毫升
芝麻 30毫升

辅料

蜂蜜适量

美食特点

果味口味
其他工艺
十分钟耗时
简单难度

轻松解酒，芝麻酸奶果汁的做法步骤

1
将400毫升的酸奶放入榨汁机中。
2
将芝麻放入榨汁机中。
3
用榨汁机进行搅拌。
4
加入适量的蜂蜜，一杯芝麻牛奶汁就做成啦，来尝一下自己的非都成果吧！

制作小窍门

芝麻素是芝麻中的木酚素类物质之一，可以减轻肝脏的负担，而且还可以降低体内有害的胆固醇、增加有益的胆固醇。芝麻素与酸奶中的乳酸菌具有相同的作用。

本次制作《轻松解酒，芝麻酸奶果汁》所使用的厨具：搅拌机

菜谱标签：饮品家常菜早餐下午茶学生

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