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经典的秋天滋润饮品---【百合银耳红枣汤】
经典的秋天滋润饮品---【百合银耳红枣汤】
球球厨窝
收录时间:2022-11-14 10:27:16 热度:3034℃
3张图片
食材明细
主料
百合
适量
银耳
适量
红枣
适量
辅料
方糖
三小块
美食特点
甜味
口味
煲
工艺
一小时
耗时
简单
难度
经典的秋天滋润饮品---【百合银耳红枣汤】的做法步骤
1
干的百合,红枣,银耳各适量。
2
银耳先泡发。
3
百合洗净待用。
4
红枣洗净,加小半碗水泡发待用。
5
电饭煲放适量水,先加百合煮十分钟。
6
然后再放银耳继续煮至软烂,至少要煮半小时以上。
7
最后下入泡发好的红枣,连泡好的水一起倒下去。
8
煮好后可以一直保温,准备喝的时候加三小块方糖,其实不是很甜,百合还有一种清苦的味道,所以喜欢甜的朋友可以适量再加点糖。
9
煮好了,装一碗喝喝。
菜谱标签:
汤类
汤羹
孕妇
滋阴
朋友聚餐
滋润补水
夏季食谱
午餐
滋阴
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