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收录时间:2022-10-01 15:06:11      热度:7060℃
青菜肉末二米粥的做法

  1张图片

这是给儿子做的辅食,八个月以上的小宝宝都可以食用!
因为加入了小米,所以不管是从营养还是对宝宝的睡眠都有好处,有肉有菜,营养更均衡!

食材明细

主料
辅料
  • 适量
配料
  • 适量
  • 适量

美食特点

青菜肉末二米粥的做法步骤

  • 青菜肉末二米粥的做法步骤:1
    1
    瘦肉提前剁成肉末,加入姜,油,盐腌渍备用;
  • 青菜肉末二米粥的做法步骤:2
    2
    大米和小米淘洗干净,加入约8倍量的水煮成二米粥;
  • 青菜肉末二米粥的做法步骤:3
    3
    这时把青菜洗净,剁碎;
  • 青菜肉末二米粥的做法步骤:4
    4
    粥中先加入备好的肉末煮5-10分钟左右;
  • 青菜肉末二米粥的做法步骤:5
    5
    然后再加入青菜一起煮;
  • 青菜肉末二米粥的做法步骤:6
    6
    煮至肉烂菜软即可!

制作小窍门

这个粥只是在腌肉的时候加了盐,后面就没有加盐了!一岁以上的宝宝可以适量再加一点盐调味,一岁以内的宝宝就尽量不要添加了~!
本次制作《青菜肉末二米粥》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签: 主食   热菜   家常菜  

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