想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
蚝油西兰花
蚝油西兰花
玖嘉颐
收录时间:2022-11-16 04:36:46 热度:10128℃
0张图片
食材明细
主料
西兰花
1颗
辅料
李锦记旧庄蚝油
适量
美食特点
咸鲜
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
蚝油西兰花的做法步骤
1
准备好材料,西兰花和李锦记旧庄蚝油
2
将西兰花切成小块,放入清水中(加少许盐)浸泡几分钟,去除农药残留和小虫子,洗净
3
锅里放水烧开,放入少许盐和油,放入西兰花1-2分钟焯熟
4
焯水后的西兰花冲凉水几遍降温
5
摆入盘中,抹上适量李锦记旧庄蚝油
6
成品图
本次制作《蚝油西兰花》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
立秋之日,凉风至
冬日最强下饭菜,酸爽开胃!
毕业旅行季,超NICE的美食攻略!
十八般厨艺-蒸功夫
不一样的大排档
我们不装“嫩”,我们是真的嫩!
快手早餐,营养满分の三明治
懒人食谱,饭菜一锅焖!
炸鸡
鲜美贝类,好吃到舔壳!
披萨王国
春游踏青,带上美食出去浪~
美食曝光台:舌尖上的3.15
美味“发财手”,新年好兆头!
心太软?你会被吃掉哦!
推荐菜谱
降火
自制酱料
寒露
壮阳
便秘
养肾
浙菜
护肝明目
气血双补
防辐射
春分
藏菜
抗过敏
秋冬进补
BBQ
冰品
粽子
冬季食谱