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收录时间:2022-11-16 04:36:46      热度:10128℃
蚝油西兰花的做法

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食材明细

主料
辅料
  • 李锦记旧庄蚝油 适量

美食特点

蚝油西兰花的做法步骤

  • 蚝油西兰花的做法步骤:1
    1
    准备好材料,西兰花和李锦记旧庄蚝油
  • 蚝油西兰花的做法步骤:2
    2
    将西兰花切成小块,放入清水中(加少许盐)浸泡几分钟,去除农药残留和小虫子,洗净
  • 蚝油西兰花的做法步骤:3
    3
    锅里放水烧开,放入少许盐和油,放入西兰花1-2分钟焯熟
  • 蚝油西兰花的做法步骤:4
    4
    焯水后的西兰花冲凉水几遍降温
  • 蚝油西兰花的做法步骤:5
    5
    摆入盘中,抹上适量李锦记旧庄蚝油
  • 蚝油西兰花的做法步骤:6
    6
    成品图
本次制作《蚝油西兰花》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜  

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