菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 炝炒花椰菜

炝炒花椰菜

收录时间：2022-11-15 16:00:34 热度：4544℃

炝炒花椰菜的做法

1张图片

“ 偶家还剩半个花椰菜和一些青笋尖，就和在一起炒了。简单滴川菜家常味。 ”

食材明细

主料

花椰菜 半个

辅料

青笋尖 2根
干辣椒 3个

配料

盐少量

美食特点

微辣口味
烧工艺
十分钟耗时
简单难度

炝炒花椰菜的做法步骤

1
洗好，切好。花椰菜和青笋尖备用
2
热油
3
放干辣椒
4
将花椰菜和青笋尖一起滴下锅，翻炒
5
花椰菜比较不好熟，所以加点水烹一下，会比较好熟。喜欢吃脆一点青笋滴朋友，可以在花椰菜烹好后，再加青笋进去翻炒。水干后，加少盐，装盘

制作小窍门

偶家少盐，不吃味精。请各位厨友谅解。
建议大家也少吃，低盐低钠多健康。

本次制作《炝炒花椰菜》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜素食

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

温暖砂锅菜，咕嘟咕嘟好美味~ 拯救手残党的电饭煲食谱做一个好“色”之人！超过瘾の酸辣口儿鲜美菌菇，来自大山的馈赠立秋之日，凉风至冬日最强下饭菜，酸爽开胃！毕业旅行季，超NICE的美食攻略！十八般厨艺－蒸功夫不一样的大排档我们不装“嫩”，我们是真的嫩！快手早餐，营养满分の三明治懒人食谱，饭菜一锅焖！炸鸡鲜美贝类，好吃到舔壳！

推荐菜谱

自制酱料粽子豫菜调经月饼西北小吃大寒日本料理元宵节饺子御寒东北菜曲奇果冻疏肝理气农家菜抗衰老汤类