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秋季多吃五谷杂粮，咱们平时吃的太细了，多吃粗粮对身体才好的哦~ ”
食材明细
美食特点
【杂粮粥】五谷杂粮吃出健康的做法步骤
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3.将内胆外表面擦干净，放入锅体，并轻轻旋转内胆，内胆里加入1杯水。
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4.按“营养饭”按键到“煮粥”，电压力锅开始工作。
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制作小窍门
1.杂粮粥，里面是谷物随自己配吧，每种都少来一点。
2.一般粥以1：7米水比例。
3.每个电压力锅的操作方法和功能不同，博文只提供食谱，具体使用电压力锅的操作方法还是根据您家里平时的使用方法。
本次制作《【杂粮粥】五谷杂粮吃出健康》所使用的厨具：电压力锅
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