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甜糯红薯粥
甜糯红薯粥
浣熊熊
收录时间:2022-12-07 13:13:58 热度:5250℃
1张图片
“
快捷简便的早餐粥,为一天提供必备的营养。
”
食材明细
主料
红薯
适量
玉米渣
适量
燕麦
适量
美食特点
甜味
口味
煮
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
甜糯红薯粥的做法步骤
1
红薯洗净后削皮切大块儿,不要切太小哈,容易煮化了。
2
锅中做水,水开后再放入红薯,微煮片刻倒入适量燕麦。
3
等水再次滚开后,倒入一大勺的玉米渣,用勺子顺着一个方向搅动,防止粘锅。
4
不到十分钟,粥就可以熬得十分浓稠,这要归功于燕麦的功劳。红薯归类于蔬菜,但也可以当主食吃,早餐来不及做的朋友煮上这样一碗粥,好吃、营养又减肥。
本次制作《甜糯红薯粥》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
主食
家常菜
汤羹
秋季食谱
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