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收录时间:2022-10-01 20:55:39      热度:2085℃
爽脆的青豆炒鸡胗的做法

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记得小时候妈妈就爱做这道菜,妈妈买来带皮的青豆,让我们剥,我们姐弟围在一起,妈妈就在一边开始收拾鸡胗,和我们一起说说邻居之间的趣事。那时候的鸡比现在的好吃,鸡胗也比现在的好吃。每次妈妈做这道菜,青豆比鸡胗消灭的快,一粒一粒的青豆辣辣的很是爽口。现在每次做这道菜,就想起了妈妈,想起了小时候剥青豆的情景,过去的时光难忘怀。

食材明细

主料
辅料
配料

美食特点

爽脆的青豆炒鸡胗的做法步骤

  • 爽脆的青豆炒鸡胗的做法步骤:1
    1
    材料:青豆 鸡胗 姜 葱红辣椒 料酒 酱油 鸡精泡椒 香油 淀粉 胡椒粉
  • 爽脆的青豆炒鸡胗的做法步骤:2
    2
    生鸡胗摘去油脂,刮去内膜清洗干净,用清水浸泡2小时
  • 爽脆的青豆炒鸡胗的做法步骤:3
    3
    姜洗净切成片,泡椒红辣椒切成段 葱切成段
  • 爽脆的青豆炒鸡胗的做法步骤:4
    4
    把洗净的鸡胗,切成花形
  • 爽脆的青豆炒鸡胗的做法步骤:5
    5
    加料酒、生抽、胡椒粉、干淀粉拌匀腌制30分钟。
  • 爽脆的青豆炒鸡胗的做法步骤:6
    6
    后放入开水中过水捞起冲冷水直至凉透(这样鸡珍会非常爽脆);
  • 爽脆的青豆炒鸡胗的做法步骤:7
    7
    锅里热油,加姜葱爆香,加青豆翻炒,
  • 爽脆的青豆炒鸡胗的做法步骤:8
    8
    加凉透的鸡胗大火翻炒,再加入切好的辣椒段加料酒翻炒均匀,加少许水,继续翻炒
  • 爽脆的青豆炒鸡胗的做法步骤:9
    9
    加入适量盐、酱油鸡精香油翻炒均匀即可
  • 爽脆的青豆炒鸡胗的做法步骤:10
    10
    鸡胗韧脆适中,爽脆外带辣辣的口感真的很好
  • 爽脆的青豆炒鸡胗的做法步骤:11
    11
    女士们下饭的小菜
本次制作《爽脆的青豆炒鸡胗》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   夏季食谱  

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