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春天是生发的季节,适合多吃生发的食材,韭菜和芽类菜都是生发之物,绿豆芽因为嫩滑多汁是我家餐桌常客。今天做的醋溜韭菜豆芽,爽滑下饭,很是美味。 ”
食材明细
美食特点
韭菜炒豆芽的做法步骤
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加入食用油和少许猪油,倒入豆芽韭菜野葱蒜片一起大火颠炒十几秒。转小火沿锅边加入醋生抽,再加盐胡椒调味关火。
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制作小窍门
1.绿豆芽因为太嫩爱出水,一定要大火快速颠锅炒,颠几下就赶紧加醋和调料。
2.中药讲究配伍,食材也是,韭菜是纯阳食材,绿豆芽是清火的,搭配在一起最好。
3.我炒青菜喜欢加一点猪油,炒出的青菜好吃很多。
本次制作《韭菜炒豆芽》所使用的厨具:炒锅