菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 油菜炒虾皮

油菜炒虾皮

收录时间：2022-11-23 14:32:20 热度：894℃

油菜炒虾皮的做法

2张图片

“ 虾皮富含钙质，是很好的补钙食品，与油菜一起炒制，成菜咸鲜适口。 ”

食材明细

主料

油菜 250g
虾皮 75g

辅料

葱 5g
姜 3g
盐 2g
花生油 20ml

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度

油菜炒虾皮的做法步骤

1
油菜洗净控水备用。
2
虾皮用适量温水浸泡。
3
热锅下油，放入少许葱姜炝锅。
4
放入油菜翻炒至出水。
5
放入虾皮。
6
再加上剩余的葱姜末，盐，翻炒20秒出锅即可。

制作小窍门

1，虾皮本身发咸，盐的用量不能多。
2，不要放味精。

菜谱标签：热菜家常菜快手菜孕妇产妇老人夏季食谱午餐晚餐学生

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

对抗严寒，吃出冻龄美肌零失败快手料理，厨房小白秒变大厨！ “醉人”的美味佳肴谁才是你的“小心肝儿” 经典面食煎着吃！冬日热饮，暖暖的，很贴心~ 涮煮一锅出，身子暖乎乎情暖重阳·踏秋赏菊享美食深秋咳嗽，食疗缓解卷出来的美味秋季易便秘，5大食物来预防撒椒地下果：长在地下的精灵们一只有内涵的猪面包，我喜欢有嚼劲的！

推荐菜谱

福建小吃排毒养颜祛痰止血调理重庆菜西餐圣诞节沙拉立春河北菜主食外国美食日本料理早餐二人世界补铁朋友聚餐技巧类