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低脂蔬菜窝窝头

卡老虎大厨

收录时间：2024-06-23 08:07:21 热度：2799℃

低脂蔬菜窝窝头的做法

1张图片

食材明细

主料

菠菜适量

辅料

胡萝卜 适量

调料

玉米面 适量

美食特点

清淡口味
蒸工艺
一小时耗时
普通难度

低脂蔬菜窝窝头的做法步骤

1
整体比较好做。
2
放入蒸锅蒸25分钟出锅。
3
大拇指摁住转圈圈。出来个小窝窝。
4
加完热水加粘合在一起，成为菜团子。
5
加入100°热水搅拌均匀。
6
加入60g玉米面1g盐0.5g小苏打。
7
菠菜胡萝卜热水焯一下。菠菜两分钟。胡萝卜5分钟，然后凉水投凉，切成碎。

制作小窍门

玉米面必须用热水汤面才会黏。

本次制作《低脂蔬菜窝窝头》所使用的厨具：蒸锅

菜谱标签：面食

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