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收录时间:2022-11-19 15:28:48      热度:2076℃
鱼香豆腐的做法

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鱼香口味的菜是很下饭的,也适合夏天食用,但是辣椒要少,辣椒很容易上火滴。鱼香可以做许多菜如鱼香肉丝,鱼香茄子,鱼香豆腐。。。。。
豆腐 性味甘微寒。能补脾益胃,清热润燥,利小便,解热毒。用以补虚,豆腐营养丰富,有“植物肉”之称。其蛋白质可消化率在90%以上。
因豆腐肿含嘌呤较多,对嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,忌食豆腐;脾胃虚寒,经常腹泻便溏者忌食。

食材明细

主料
辅料

美食特点

鱼香豆腐的做法步骤

  • 鱼香豆腐的做法步骤:6
    1
    豆腐切块。
  • 鱼香豆腐的做法步骤:6
    2
    将鸡蛋打散,豆腐裹上蛋液。
  • 鱼香豆腐的做法步骤:6
    3
    把裹上蛋液的豆腐下在温油中。
  • 鱼香豆腐的做法步骤:6
    4
    炸至金黄。
  • 鱼香豆腐的做法步骤:6
    5
    青椒切块,葱姜蒜切碎。
  • 鱼香豆腐的做法步骤:6
    6
    淀粉加上适量的清水加入糖 醋 酱油 盐 鸡精勾兑成料汁备用。
  • 鱼香豆腐的做法步骤:6
    7
    锅中留底油翻入豆瓣辣酱煸炒至出红油,加入葱姜蒜碎。
  • 鱼香豆腐的做法步骤:6
    8
    倒入料汁烧至粘稠。
  • 鱼香豆腐的做法步骤:6
    9
    倒入炸好的豆腐和青椒块,翻炒均匀即可。
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