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酸甜南瓜藕

收录时间：2025-04-07 20:33:51 热度：5965℃

酸甜南瓜藕的做法

3张图片

“ 秋天到了，南瓜和藕可以吃起来了，用最简单的方法做美味，健康营养。 ”

食材明细

主料

南瓜 90g
藕 150g

辅料

蜂蜜 20g
米醋 40g
玉米粒 适量
枸杞适量
喷雾橄榄油 适量

美食特点

酸甜口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

酸甜南瓜藕的做法步骤

1
上桌喽。
2
喷雾橄榄油喷点橄榄油即可。
3
南瓜藕片上撒玉米粒和枸杞，料汁淋在上面。
4
加入蜂蜜，搅拌均匀。
5
加入米醋。
6
准备一个碗，加入盐。
7
南瓜和藕片，如图摆盘。
8
藕片下锅，加入少许的白醋，可以保持藕的白色，藕片煮熟捞出。
9
锅中烧开水，南瓜下锅煮熟捞出。
10
南瓜切片，藕去皮切片。
11
原料：南瓜，藕，玉米粒，枸杞。

制作小窍门

藕片和南瓜要煮熟。

本次制作《酸甜南瓜藕》所使用的厨具：煮锅

菜谱标签：凉菜家常菜

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