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咕咾肉(鸡米花版)
咕咾肉(鸡米花版)
牙医的烦恼
收录时间:2024-06-25 13:33:13 热度:9285℃
1张图片
“
今天菠萝特价,立马就想到了酸酸甜甜的咕咾肉,正好家里还有点鸡米花,这样做省事了,也少油清爽。
”
食材明细
主料
鸡米花
200克
菠萝
半个
辅料
青红椒
各1个
调料
番茄酱
3勺
米醋
半勺
糖
1勺
生粉
1勺
美食特点
酸甜
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
咕咾肉(鸡米花版)的做法步骤
1
装盘。
2
料汁稍微粘稠,放鸡米花翻炒,让料汁裹匀。
3
放料汁翻炒。
4
锅里放少量油,放青红椒翻炒,放菠萝翻炒至微微变色。
5
调个料汁,番茄酱3勺,米醋半勺,生粉1勺,糖1勺,小半碗水,调匀。
6
青红椒切小段。
7
菠萝去芯,切小块。
8
这是烤好的,烤鸡米花的时候,来准备其他食材。
9
鸡米花,空气炸锅,200度15--20分钟,途中翻一翻。
本次制作《咕咾肉(鸡米花版)》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
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