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蒜苗炒生蚝

不做妖精好多年

收录时间：2024-06-26 15:05:07 热度：5453℃

蒜苗炒生蚝的做法

1张图片

食材明细

主料

生蚝肉 适量
蒜苗几棵

辅料

食用油 小许

调料

黑胡椒粉 小许
食盐半克

美食特点

蒜香口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

蒜苗炒生蚝的做法步骤

1
成品。
2
放菜叶烫变色即可。
3
煮开锅。
4
炒均匀。
5
放食盐。
6
放生蚝和胡椒粉。
7
食用油小许，放蒜苗梗翻炒。
8
捞出沥干水分备用。
9
生蚝肉洗净。
10
斜切段。
11
蒜苗洗净。

制作小窍门

给我这个需要瘦身的人士吃的，所以少油少盐少调料，正常饮食人群酌情加油盐酱醋！

本次制作《蒜苗炒生蚝》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜

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