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桂圆烧蛋
桂圆烧蛋
兰杏梅
收录时间:2025-04-08 17:59:10 热度:7191℃
1张图片
“
补气养血。
”
食材明细
主料
鸡蛋
一个
桂圆
6颗
红枣
5颗
辅料
纯净水
适量
调料
红糖
适量
美食特点
甜香
口味
煮
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
桂圆烧蛋的做法步骤
1
甜香可口。
2
盛入碗中。
3
搅拌化开,即可出锅。
4
接着开小火,把鸡蛋煮熟,再加入适量红糖。
5
焖2~3分钟。
6
煮沸后转小火煮10分钟,暂时停火,打入一个鸡蛋。
7
红枣和桂圆一同放入锅中,加适量纯净水。
8
红糖备用。
9
红枣去核,桂圆去壳。
10
食材备用。
制作小窍门
气血不足表现,面色淡白或萎黄,眼睑、口唇、舌质、爪甲颜色淡白;时常乏力,不爱说话;学习时注意力不集中,学过的知识总是记不住,健忘神疲;夜晚睡眠质量不佳;皮肤干燥脱屑、头发干枯、大便干结等。
本次制作《桂圆烧蛋》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
糖水
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