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桂圆烧蛋

收录时间：2025-04-08 17:59:10 热度：7145℃

桂圆烧蛋的做法

1张图片

“ 补气养血。 ”

食材明细

主料

鸡蛋一个
桂圆 6颗
红枣 5颗

辅料

纯净水 适量

调料

红糖适量

美食特点

甜香口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

桂圆烧蛋的做法步骤

1
甜香可口。
2
盛入碗中。
3
搅拌化开，即可出锅。
4
接着开小火，把鸡蛋煮熟，再加入适量红糖。
5
焖2~3分钟。
6
煮沸后转小火煮10分钟，暂时停火，打入一个鸡蛋。
7
红枣和桂圆一同放入锅中，加适量纯净水。
8
红糖备用。
9
红枣去核，桂圆去壳。
10
食材备用。

制作小窍门

气血不足表现，面色淡白或萎黄，眼睑、口唇、舌质、爪甲颜色淡白；时常乏力，不爱说话；学习时注意力不集中，学过的知识总是记不住，健忘神疲；夜晚睡眠质量不佳；皮肤干燥脱屑、头发干枯、大便干结等。

本次制作《桂圆烧蛋》所使用的厨具：煮锅

菜谱标签：糖水

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