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银耳枸杞汤

收录时间：2025-04-04 02:34:50 热度：8189℃

银耳枸杞汤的做法

1张图片

“ 健康营养，甜糯可口，老少皆宜。 ”

食材明细

主料

银耳 10g
莲子 30g
枸杞子 8g
雪梨 200g

辅料

冰糖 10g
纯净水 适量

美食特点

甜香口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度

银耳枸杞汤的做法步骤

1
甜糯可口。
2
盛入碗中。
3
再放入枸杞子和冰糖，继续熬至银耳胶化即可。
4
再熬煮10分钟。
5
放入雪梨。
6
大火烧开，转小火慢慢熬至发黏。
7
将银耳和莲子放进砂锅，加足量水。
8
去核，去皮，切块，备用。
9
雪梨，备用。
10
枸杞洗净和冰糖，备用。
11
莲子泡一夜。
12
银耳泡发，去根蒂，撕成小朵。
13
银耳和莲子，备用。

本次制作《银耳枸杞汤》所使用的厨具：砂锅

菜谱标签：糖水

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