“ 多吃紅薯對身體健康大有益處這點大家都知道????
紅薯也是做早餐的上佳材料之一，天氣一凉，我家就喜這樣吃，紅薯用火腿加香蔥做個卷再來一碗蔬菜肉碎粥和雞蛋，真是全家吃的美滋滋???????? ”

主料

• 紅薯 1个（蒸熟壓泥）
• 面粉 200g

辅料

• 火腿片 2片（切碎）
• 蔥 1颗（切碎）

调料

• 糖 5g
• 酵母粉 2.5g
• 牛奶 適量（約半碗）