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收录时间:2022-11-29 23:21:02      热度:8366℃
牛奶粥的做法

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牛奶粥色泽乳白,粘稠软糯,奶香浓郁,可补虚损,健脾胃,润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等症。含钙丰富,特别适合需要补钙的人群。

食材明细

主料
辅料
  • 白糖 适量

美食特点

牛奶粥的做法步骤

  • 牛奶粥的做法步骤:1
    1
    大米适量
  • 牛奶粥的做法步骤:2
    2
    淘洗干净
  • 牛奶粥的做法步骤:3
    3
    倒入锅中
  • 牛奶粥的做法步骤:4
    4
    加适量的水
  • 牛奶粥的做法步骤:5
    5
    按1小时煮粥键开始煮
  • 牛奶粥的做法步骤:6
    6
    煮到50分钟左右,米粒开花
  • 牛奶粥的做法步骤:7
    7
    另取一锅,将粥盛出一碗,倒入锅内,粥要干一点
  • 牛奶粥的做法步骤:8
    8
    牛奶一碗
  • 牛奶粥的做法步骤:9
    9
    加入粥锅
  • 牛奶粥的做法步骤:10
    10
    用勺子搅拌均匀
  • 牛奶粥的做法步骤:11
    11
    放适量的糖
  • 牛奶粥的做法步骤:12
    12
    边煮边搅,煮至沸腾即可
菜谱标签: 主食   家常菜   冰品  

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