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青椒干煸嫩豇豆

蓝雨阳光780913

收录时间：2024-06-25 13:51:06 热度：8294℃

青椒干煸嫩豇豆的做法

1张图片

“ 青椒德辣味融入煸炒得干香的豇豆中，一道低脂营养的素菜。 ”

食材明细

主料

嫩豇豆 200g

辅料

青椒 5个

调料

盐适量
菜籽油 3勺

美食特点

微辣口味
炒工艺
廿分钟耗时
普通难度

青椒干煸嫩豇豆的做法步骤

1
装盘，美味好啦！
2
翻炒均匀即可出锅。
3
翻炒到没有水分，嫩豇豆变得略微焦黄，即可加入盐。
4
放入沥干水分的嫩豇豆节翻炒。
5
炒到青椒的辣味溢出。
6
油热以后，放入青椒翻炒。
7
嫩豇豆煮到变色后倒出沥水。
8
青椒去掉头部，切成小块，放入盐码味，可以去除部分辣味。
9
盐水中放入嫩豇豆节煮开。
10
嫩豇豆去掉两头，切成长段。

本次制作《青椒干煸嫩豇豆》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜

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