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荠菜木耳拌虾仁
荠菜木耳拌虾仁
一溪月
收录时间:2025-07-31 05:03:36 热度:2463℃
2张图片
“
荠菜含丰富的维生素C和胡萝卜素,而且富含粗纤维,焯水后配上木耳,虾仁,淋上自己喜欢的料汁,是很好的减脂餐。
”
食材明细
主料
荠菜
适量
木耳
适量
冰鲜虾
适量
调料
盐
适量
生抽
适量
米醋
适量
香油
适量
辣椒红油
适量
美食特点
酸辣
口味
拌
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
荠菜木耳拌虾仁的做法步骤
1
成品。
2
浇上调好的料汁即可。
3
适量盐,生抽,米醋,香油,辣椒红油调个料汁。
4
荠菜木耳虾仁放盘子里。
5
木耳也焯一下水。
6
荠菜焯至变绿,捞出过凉水,攥一下水份。
7
捞出洗净浮沫。
8
开水中焯熟。
9
虾去头,去壳,去虾线,洗净剪成小段。
本次制作《荠菜木耳拌虾仁》所使用的厨具:不粘锅
菜谱标签:
凉菜
家常菜
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