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#腊味#咸肉和笋瓜真的很搭了,再加一个辣椒和一点黑木耳,简单一炒,味美又下饭~~~ ”
食材明细
美食特点
笋瓜炒咸肉的做法步骤
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翻炒分分钟,炒至笋瓜变色断生即可,咸肉有咸味,笋瓜也用盐抓过了,就不用再放盐了。
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把咸肉炒出油,炒至透明,放入料酒、木耳和少许温水煮2分钟至咸肉熟透。
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炒锅烧热,倒入少许食用油,下葱末爆香后放入咸肉。
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将切好的笋瓜和辣椒,用少许食盐抓匀,腌制5分钟后挤干水分。
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笋瓜切开,用勺子挖去瓜瓤,冲洗后切成薄片,辣椒切片,香葱切末,备用。
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制作小窍门
1、咸肉,用温水浸泡过后炒制,这样可以减少盐分,吃起来更加健康;浸泡时间可根据自己喜好来定;
2、笋瓜切好后用食盐抓匀后腌制几分钟,炒出来的笋瓜口感更加清脆。
本次制作《笋瓜炒咸肉》所使用的厨具:炒锅