3张图片
“
牛杂萝卜有着很好的散寒解表功效,对于风寒感冒浑身发冷适当的吃牛杂萝卜,有促进气血流通,增进血液循环,驱寒散表的功效。牛杂萝卜当中也富含有丰富的矿物质,而矿物质构成了体内很多酶和辅酶的原料,通过吃牛杂萝卜补充矿物质,能够提高机体酶和辅酶代谢调节的能力。牛杂萝卜当中还富含有脂溶性的维生素,脂溶性的维生素也能够为很多酶和辅酶提供丰富的原料,在增进机体代谢方面的功效,也会非常的强。 ”
食材明细
美食特点
暖冬牛杂的做法步骤
-
-
-
-
-
5
豆瓣酱炒香后加入我们准备好的姜蒜,小米辣和火锅底料继续炒香。
-
-
-
-
-
-
11
牛杂炖一小时左右,加入萝卜。盖上锅盖继续炖半小时左右。
-
-
-
-
制作小窍门
炖牛杂记得加水一定要足,炖的时间要够,不然不易炖烂。
本次制作《暖冬牛杂》所使用的厨具:炒锅