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收录时间:2024-06-13 15:59:26      热度:6810℃
鲫鱼焖黄豆的做法

  1张图片

这款菜建议用高压锅或焖烧锅制作,最好晚上做,开锅10分钟后关火,经过一个晚上的焖蒸,能使鱼骨软化,入口即化。适合有小朋友的家庭,补钙绝对杠杠滴。

食材明细

主料
  • 小鲫鱼 1000g
辅料
调料

美食特点

鲫鱼焖黄豆的做法步骤

  • 鲫鱼焖黄豆的做法步骤:1
    1
    炒锅放油烧热,放洋葱、姜片、大蒜、八角、干辣椒段,炒出香味。
  • 鲫鱼焖黄豆的做法步骤:2
    2
    放入炸好的鲫鱼(清洗干净的新鲜鲫鱼更好)。
  • 鲫鱼焖黄豆的做法步骤:3
    3
    放入泡好的黄豆。
  • 鲫鱼焖黄豆的做法步骤:4
    4
    加盐、白糖、胡椒粉、酱油、陈醋、鸡精。
  • 鲫鱼焖黄豆的做法步骤:5
    5
    放少许料酒。
  • 鲫鱼焖黄豆的做法步骤:6
    6
    放入一瓶啤酒。
  • 鲫鱼焖黄豆的做法步骤:7
    7
    倒入焖烧锅中,盖上盖子,开锅后大火煮10分钟左右。目的是把焖烧锅下面的聚热圈烧红。
  • 鲫鱼焖黄豆的做法步骤:8
    8
    把内锅放入外锅中,盖上保温盖,焖至第二天即可。
  • 鲫鱼焖黄豆的做法步骤:9
    9
    鱼骨软化,直接食用。
  • 鲫鱼焖黄豆的做法步骤:10
    10
    成品。

制作小窍门

1.口味可根据自己的喜好酌情添减。
2.主要原理是把内锅底部的聚热圈充分烧红,然后将内锅放入外锅中,让热量缓慢释放。
本次制作《鲫鱼焖黄豆》所使用的厨具:其他、
菜谱标签: 热菜   家常菜   下饭菜   午餐   晚餐  

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