1张图片
“
准奶爸升级奶爸前的日子，照顾亲爱的她的起居，顺便秀一下普通人的厨艺。 ”
食材明细
美食特点
鲜虾遇上西兰花的做法步骤
-
-
2
去头，去尾，去虾线，每个虾切三块就行，用胡椒粉，料酒，盐，腌制十分钟。
-
3
西兰花撕成小朵，用盐水浸泡半小时，洗净晾干，备用。
-
-
-
-
-
-
9
葱，蒜，爆香，下入焯水的西兰花，胡萝卜片，翻炒均匀，少来点盐调味，盛出，装盘。
-
制作小窍门
1.大虾加点胡椒面，料酒腌制，去腥味。
2.虾肉容易熟，先炒熟虾肉，再起锅炒西兰花。
本次制作《鲜虾遇上西兰花》所使用的厨具：平底锅、炒锅
手机版
鲁ICP备17000595号-38
