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收录时间:2024-02-16 17:59:36      热度:6555℃
减肥南瓜燕麦粥的做法

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减肥就是要坚持少糖、少盐。

食材明细

主料

美食特点

减肥南瓜燕麦粥的做法步骤

  • 减肥南瓜燕麦粥的做法步骤:1
    1
    老南瓜去皮洗净,切成块。
  • 减肥南瓜燕麦粥的做法步骤:2
    2
    砂锅内加入适量的清水,煮开。
  • 减肥南瓜燕麦粥的做法步骤:3
    3
    把南瓜块放入其中。
  • 减肥南瓜燕麦粥的做法步骤:4
    4
    大火煮开后换中小火慢煮至南瓜软烂。
  • 减肥南瓜燕麦粥的做法步骤:5
    5
    加入燕麦片,搅拌均匀。
  • 减肥南瓜燕麦粥的做法步骤:6
    6
    待煮几分钟后就可以了。
本次制作《减肥南瓜燕麦粥》所使用的厨具:砂锅
菜谱标签:    家常菜   早餐   晚餐  

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