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莲藕炒毛豆

收录时间：2021-11-23 02:48:28 热度：6515℃

莲藕炒毛豆的做法

3张图片

食材明细

主料

毛豆 310克
莲藕 160克

调料

盐适量
蚝油适量

美食特点

清淡口味
炒工艺
三刻钟耗时
简单难度

莲藕炒毛豆的做法步骤

1
食材：毛豆、莲藕（已洗净去皮切成丁）。
2
将毛豆剥壳淘洗一下。
3
下入清水锅中焯开5——6分钟后捞出。
4
起锅倒油烧热，下入莲藕翻炒翻炒。
5
接着，合入焯好的毛豆翻炒翻炒。
6
然后，加适量的盐。
7
加适量的蚝油。
8
调味炒匀即成。

本次制作《莲藕炒毛豆》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

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