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蒜香南瓜苗

收录时间：2021-11-23 02:07:48 热度：9779℃

蒜香南瓜苗的做法

3张图片

食材明细

主料

南瓜苗 适量

辅料

葱适量
蒜适量
红辣椒 适量

调料

油适量
盐适量
酱油适量

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

蒜香南瓜苗的做法步骤

1
南瓜苗洗净控水。
2
葱和蒜备用。
3
控水后的南瓜苗切大段。
4
葱蒜和红辣椒改刀备用。
5
锅中入油烧热倒入葱蒜和红辣椒爆香。
6
放入南瓜苗翻炒。
7
加入盐和酱油炒匀。
8
变色后即可出锅哦。
9
大火翻炒，锁住营养。
10
美美的家常菜请您品鉴。

制作小窍门

多吃绿菜有益健康！祝您生活愉快！

本次制作《蒜香南瓜苗》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜快手菜午餐晚餐

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