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炒西兰花
炒西兰花
全の美食
收录时间:2021-11-23 01:59:19 热度:6506℃
1张图片
食材明细
主料
西兰花
一颗
肉末
适量
辅料
蒜
适量
胡萝卜
适量
调料
酱油
适量
蚝油
适量
糖
适量
香油
适量
盐
适量
美食特点
原味
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
炒西兰花的做法步骤
1
准备材料:肉末加入适量盐,油,生抽,耗油拌匀腌制10分钟。剁蒜末,胡萝卜切片,西兰花焯水沥干。
2
锅里热油倒入肉末翻炒均匀,炒至变色后加入蒜末,过萝卜片大火翻炒半分钟。
3
倒入西兰花,加些盐,香油翻炒入味即可。
本次制作《炒西兰花》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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