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蚝油包菜炒蟹柳

米拉Miira
收录时间：2021-11-23 01:29:34      热度：4761℃
蚝油包菜炒蟹柳的做法

  3张图片

食材明细

主料
辅料
  • 葱 适量
  • 蒜 适量
调料

美食特点

蚝油包菜炒蟹柳的做法步骤

  • 蚝油包菜炒蟹柳的做法步骤：1
    1
    包菜洗净备用。
  • 蚝油包菜炒蟹柳的做法步骤：2
    2
    所需配菜准备就绪。
  • 蚝油包菜炒蟹柳的做法步骤：3
    3
    蟹棒切薄片。
  • 蚝油包菜炒蟹柳的做法步骤：4
    4
    葱和蒜改刀装盘。
  • 蚝油包菜炒蟹柳的做法步骤：5
    5
    锅中入油烧热倒入葱蒜爆香。
  • 蚝油包菜炒蟹柳的做法步骤：6
    6
    放入蟹棒片翻炒。
  • 蚝油包菜炒蟹柳的做法步骤：7
    7
    加入包菜翻炒均匀。
  • 蚝油包菜炒蟹柳的做法步骤：8
    8
    放入蚝油和酱油炒匀。
  • 蚝油包菜炒蟹柳的做法步骤：9
    9
    出锅加盐调味即可。
  • 蚝油包菜炒蟹柳的做法步骤：10
    10
    家常小菜，请您品鉴。
  • 蚝油包菜炒蟹柳的做法步骤：11
    11
    成品图。

制作小窍门

大火翻炒，锁住营养，好吃又低脂哦！
本次制作《蚝油包菜炒蟹柳》所使用的厨具：炒锅
菜谱标签： 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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