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时蔬沙拉

收录时间：2021-11-23 00:55:34 热度：1582℃

时蔬沙拉的做法

3张图片

“ 下班回来就地取材简单做一道沙拉，低脂又减肥，只不过发现家里没有沙拉汁了，做了改良版的，哈哈????。 ”

食材明细

主料

熟鸡蛋 一个
油麦菜 适量
黄瓜一根
小西红柿 一个

辅料

盐适量
橄榄油 适量
黑胡椒粒 适量

美食特点

清淡口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

时蔬沙拉的做法步骤

1
准备食材洗净。
2
油麦菜切成寸段。
3
小黄瓜切成薄片，小西红柿切成块儿，熟鸡蛋切成小块儿。
4
所有食材放入大碗中。
5
放入适量盐，橄榄油，撒上少许黑胡椒粒。
6
吃时拌匀即可。
7
成品图。
8
成品图。

制作小窍门

平时我都是用丘北焙煎口味沙拉汁，直接倒在食材上即可，家里没有了就换成橄榄油加盐啦！

本次制作《时蔬沙拉》所使用的厨具：其他

菜谱标签：家常菜快手菜早餐午餐晚餐

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