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节气食养 | 缤纷夏日沙拉

收录时间：2024-02-13 17:10:07 热度：9752℃

节气食养 | 缤纷夏日沙拉的做法

1张图片

“ 每种果子，都有它不可替代的味道，是阳光、土地、雨水的能量，赋予了食材天然美味。 ”

食材明细

主料

秋葵适量
蓝莓适量
桑椹适量
圣女果 适量
蓝莓果醋 适量

辅料

有机糙米醋 适量

美食特点

酸甜口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

节气食养 | 缤纷夏日沙拉的做法步骤

1
秋葵，蓝莓，桑椹，红、黄圣女果洗净。
2
秋葵切薄片，红、黄圣女果对半切开备用。
3
按照图中的样式摆盘。
4
将泡好的蓝莓醋浇在沙拉上。
5
摆盘塑形完成。

制作小窍门

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“若愫生活”可以直接查看我的菜谱！

本次制作《节气食养 | 缤纷夏日沙拉》所使用的厨具：平底锅

菜谱标签：快手菜西餐

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