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鸡块炒花菜
鸡块炒花菜
宸·羽
收录时间:2021-11-23 00:43:28 热度:4867℃
2张图片
食材明细
主料
花菜
300g
鸡块
250g
青椒
1个
调料
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
料酒
适量
酱油
适量
生粉
适量
胡椒粉
适量
香油
适量
美食特点
咸香
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
鸡块炒花菜的做法步骤
1
花菜、青椒。
2
鸡肉斩块。
3
青椒花菜切成小块,鸡块用盐、酱油、料酒、胡椒粉、生粉、香油拌匀入味。
4
煮开一锅水,加适量的盐,将花菜焯水三分钟后捞起。
5
热锅凉油,倒入鸡块。
6
不断翻炒8分钟左右,炒至表面金黄。
7
放入花菜和青椒。
8
加适量蚝油提鲜,翻炒2分钟后出锅。
9
成品。家常小炒。
本次制作《鸡块炒花菜》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
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