“ 生菜有清热安神、清肝利胆、养胃之功效。有消除多余脂肪、降低胆固醇的功能，辅助治疗神经衰弱等症状、缓解牙龈出血等。能刺激消化、促进食欲、驱寒利尿、促进血液循环、抗癌等。 ”

主料

• 圆生菜 400克

辅料

• 蚝油 适量

调料

• 生抽 适量
• 蒜蓉 适量
• 植物油 少许
• 水 少许
• 水淀粉 少许
• 味精 少许
• 葱油 少许