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香煎鸡胸肉
香煎鸡胸肉
焱垚小baby
收录时间:2021-11-22 23:47:36 热度:2880℃
1张图片
“
鸡胸肉是低脂肉,减脂时可以吃!
”
食材明细
主料
鸡胸肉
适量
辅料
胡萝卜
适量
生菜
适量
调料
老抽
适量
生抽
适量
料酒
适量
烧烤料
适量
孜然
适量
白芝麻
适量
油
适量
美食特点
咸鲜
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
香煎鸡胸肉的做法步骤
1
鸡胸肉洗净,切丁。
2
放入老抽、生抽、料酒,腌制15分钟。
3
锅中热油,下肉,料汁一起下,快速翻炒。
4
加入孜然。
5
加入白芝麻。
6
加入烧烤料,快速翻炒,鸡肉缩水,就可以收料汁,关火。
7
出锅排盘。
8
生菜卷鸡胸肉,好吃德不得了。
本次制作《香煎鸡胸肉》所使用的厨具:不粘锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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