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红薯莲子汤

收录时间：2021-11-22 21:45:20 热度：9610℃

红薯莲子汤的做法

1张图片

“ 软糯香甜，非常绵的莲子，莲子具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。 ”

食材明细

主料

红薯适量
莲子适量

辅料

冰糖少许

美食特点

甜味口味
煮工艺
半小时耗时
普通难度

红薯莲子汤的做法步骤

1
莲子，需提前泡发，才易煮绵。
2
红薯，削皮切厚块。
3
把红薯莲子放入锅中加适量的水大火煮开，转中小火煮30分钟。
4
好之前放入冰糖煮至溶化即可。
5
煮好了，软糯香甜。
6
成品图。
7
成品图。

制作小窍门

煮好焖一会更好

本次制作《红薯莲子汤》所使用的厨具：煮锅

菜谱标签：汤类家常菜晚餐

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