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番茄炒时蔬

收录时间：2021-11-22 21:30:06 热度：1374℃

番茄炒时蔬的做法

2张图片

“ 今来一款低脂菜品：番茄炒时蔬，简单又放便，美味零负担 ”

食材明细

主料

番茄一个
包菜适量
洋葱适量
茄子半个

辅料

油适量
盐适量
五香粉 适量
酱油适量
老干妈 适量

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
半小时耗时
简单难度

番茄炒时蔬的做法步骤

1
所需食材准备就绪。
2
番茄切大片。
3
茄子切块装盘。
4
洋葱和包菜改刀。
5
锅中入油烧热倒入茄子翻炒。
6
放入洋葱和包菜炒香。
7
依次放入番茄。
8
加入五香粉，酱油，老干妈炒均。
9
出锅加盐调味即可。
10
美美的低脂菜完美呈现。
11
用来拌饭最棒了！

制作小窍门

时蔬随意搭配，大火翻炒锁住营养！祝您生活愉快！

本次制作《番茄炒时蔬》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

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