想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
白灼西兰花
白灼西兰花
一溪月
收录时间:2024-05-22 13:58:10 热度:1153℃
3张图片
“
西兰花脆嫩,蘸酱料爽口不腻????
”
食材明细
主料
西兰花
一棵
圣女果
适量
辅料
葱
适量
盐
适量
生抽
适量
陈醋
适量
香油
适量
姜
适量
蒜
适量
美食特点
咸鲜
口味
煮
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
白灼西兰花的做法步骤
1
西兰花一小棵。
2
盐水中浸泡二十分钟。
3
姜葱蒜,小米椒碎。
4
开水中焯至变绿捞出。
5
放凉水中过凉,捞出控水。
6
葱姜蒜,小米椒放小碟里。
7
适量盐,生抽,陈醋,香油调味。
8
摆盘。
9
中间圣女果一切为二装饰。
10
成品。
11
成品。
本次制作《白灼西兰花》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
家常菜
快手菜
午餐
晚餐
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
年夜饭—牛转乾坤
年夜饭—牛气冲天
一口满足,“饼”不简单
疫情期间的居家美食,增强免疫力
迷你蔬菜,营养大不同
变着花样吃面条!
百变豆制品的美味诱惑
夏日必备,酸甜开胃菜
温暖砂锅菜,咕嘟咕嘟好美味~
拯救手残党的电饭煲食谱
做一个好“色”之人!
超过瘾の酸辣口儿
鲜美菌菇,来自大山的馈赠
立秋之日,凉风至
冬日最强下饭菜,酸爽开胃!
推荐菜谱
下饭菜
江浙小吃
西北菜
晚餐
鸡尾酒
浙菜
沙拉
安胎
重庆菜
立夏
炒饭
果酱
小雪
增肥
自制食材
家常菜
益智补脑
饺子