菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 素炒花菜

素炒花菜

逝去的爱情

收录时间：2024-04-30 14:46:59 热度：9452℃

素炒花菜的做法

7张图片

“ 简单的一道清淡的家常下饭菜！ ”

食材明细

主料

花菜适量
大蒜适量
葱花适量

辅料

玉米油 10毫升
盐 2克
生抽 3毫升
老干妈 一勺

美食特点

微辣口味
炒工艺
廿分钟耗时
普通难度

素炒花菜的做法步骤

1
葱花切断，大蒜去皮切片备用。
2
花菜切段洗干净沥干水分备用。
3
油锅烧热，快速倒入玉米油，撒大蒜，葱花炒片刻。
4
快速倒入花菜，大火快速翻炒一分钟。
5
加入一勺盐，老干妈煸炒几分钟。
6
炒至过程中，加入适量水，煸炒几分钟即可。
7
香味合适，简单的家常菜。
8
成品图，今天晚餐。

本次制作《素炒花菜》所使用的厨具：不粘锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

涮煮一锅出，身子暖乎乎情暖重阳·踏秋赏菊享美食深秋咳嗽，食疗缓解卷出来的美味秋季易便秘，5大食物来预防撒椒地下果：长在地下的精灵们一只有内涵的猪面包，我喜欢有嚼劲的！美味一锅端没想到你是这样的面片儿大口嗦粉！变废为宝的食物边角料妙手生花，做得一道“美”味让饭饭重获新生的奥秘

推荐菜谱

粽子延缓衰老七夕腊八上海菜养胃焗饭夏季食谱豫菜健忘家常菜解酒馅料贴秋膘养心白露吐司补气