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清炒紫菜苔

收录时间：2021-11-22 19:22:05 热度：9202℃

清炒紫菜苔的做法

2张图片

“ 今来一款快手素菜：清炒紫菜苔，爽口清爽，美美哒 ”

食材明细

主料

紫菜苔 适量
葱适量
蒜适量

辅料

盐适量
油适量
蚝油适量

美食特点

清淡口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

清炒紫菜苔的做法步骤

1
紫菜苔洗净控水
2
葱和蒜备用
3
菜苔切段
4
平底锅入油烧热倒入葱蒜爆香
5
倒入紫菜苔加蚝油翻炒
6
出锅加盐调味即可
7
家常小菜，请您品鉴
8
成品图
9
成品图。

制作小窍门

大火快炒，锁住营养！祝您新年愉快！

本次制作《清炒紫菜苔》所使用的厨具：平底锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

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