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蒜蓉花菜
蒜蓉花菜
董小伊
收录时间:2021-11-22 19:19:31 热度:4334℃
1张图片
“
翠绿叶子蔬菜用蒜末爆炒可以保留食材原有的清香,别有一番滋味,喜欢就试试吧
”
食材明细
主料
花菜
适量
辅料
蒜末
多一些
盐
适量
蚝油
适量
油
适量
美食特点
原味
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
蒜蓉花菜的做法步骤
1
准备蒜末
2
我管这种叫花菜,您们那叫什么
3
撕成小朵洗净备用
4
锅中热油加入蒜末爆香然后加入花菜
5
加蚝油+盐+五香粉翻炒2分就可以,绿叶蔬菜短时间烹饪就可以
6
装盘
7
成品
8
成品。
本次制作《蒜蓉花菜》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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