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“ 最近家里那位说自己皮肤变差了，老吵着要吃鱼胶（其实就是老了哈哈????????????）
发现有不少人不知道如何泡发鱼胶！
下面介绍一款非常有效果的泡发鱼胶的方法给大家！发完的鱼胶口感赞????
也是特别经典的方法哦～
鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。
最最主要是不会胖、不会胖、不会胖。 ”