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清蒸大西洋鳕鱼「小鹿优鲜」宝宝辅食

kiddyfresh鹿优鲜

收录时间：2023-10-09 16:19:52 热度：3463℃

清蒸大西洋鳕鱼「小鹿优鲜」宝宝辅食的做法

1张图片

食材明细

主料

鳕鱼半块

辅料

葱适量
姜适量

美食特点

咸鲜口味
蒸工艺
廿分钟耗时
简单难度

清蒸大西洋鳕鱼「小鹿优鲜」宝宝辅食的做法步骤

1
取冰瑞思大西洋鳕鱼1块，带包装化冻
2
用厨房纸吸去水分。
3
大葱切丝
4
姜切片
5
葱丝和姜片铺到鱼肉上，5分钟，去腥。
6
锅中隔水放盘子，开大火烧水。
7
鳕鱼肉放入盘中，盖上盖子蒸15分钟。
8
撒入适量宝宝酱油和黑胡椒。（1岁内宝宝不加调料），成品图

本次制作《清蒸大西洋鳕鱼「小鹿优鲜」宝宝辅食》所使用的厨具：蒸锅

菜谱标签：热菜家常菜海鲜午餐晚餐

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