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						贝丁(瑶柱)营养丰富,取其扇贝精华,属于海产品八珍之一。今天做的是不用油的鸡蛋爆贝丁。						” 
					
				
								
					
食材明细
				
				
								
								
								
					
美食特点
				
				
				
					
彭豆教你十分钟搞定不用油的鸡蛋爆贝丁(瑶柱)的做法步骤
				
				
					
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							1 干贝丁一把洗净后加一点泡着备用(大约半小时到1小时,看贝丁干度)。 
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							8 鲜美无比的鸡蛋爆贝丁出锅啦,喜欢喝汤的朋友注意锅里多填一点水。 
 
								
					
制作小窍门
				
				
				1.干贝丁先洗净再泡,泡贝丁的汤要充分利用。
2.葱在鸡蛋快熟时才入锅,这样葱不会太软塌。				
												
					本次制作《彭豆教你十分钟搞定不用油的鸡蛋爆贝丁(瑶柱)》所使用的厨具:炒锅