手机版
想做菜网

菜谱

菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
您的位置想做菜网 > 菜谱 > 炖乌鱼汤
收录时间:2023-08-21 19:43:49      热度:1731℃
炖乌鱼汤的做法

  2张图片

乌鱼的营养价值高,乌鱼主要是对病人好处多,有伤口的病人吃了乌鱼汤,让伤口能很快的复原愈合更好。乌鱼利水消肿的作用,适用于水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣以及久病气血亏虚者,具有很好的调理作用。乌鱼可提高体仙免疫功能,所以食乌鱼可以补充氨基酸,对增强机体抗病能力。

食材明细

主料
  • 乌鱼 1条
辅料
  • 2片
  • 柠檬皮 3根
  • 料酒 1勺
  • 2根

美食特点

炖乌鱼汤的做法步骤

  • 炖乌鱼汤的做法步骤:1
    1
    备好食材
  • 炖乌鱼汤的做法步骤:2
    2
    加姜柠檬皮葱料酒腌制5分钟
  • 炖乌鱼汤的做法步骤:3
    3
    然后锅里倒油炸一下乌鱼去腥味
  • 炖乌鱼汤的做法步骤:4
    4
    捞出放入砂锅
  • 炖乌鱼汤的做法步骤:5
    5
    加葱姜柠檬皮
  • 炖乌鱼汤的做法步骤:6
    6
    加开水
  • 炖乌鱼汤的做法步骤:7
    7
    大火烧开中小火熬制1小时以上
  • 炖乌鱼汤的做法步骤:8
    8
    汤汁浓郁成乳白色即可
  • 炖乌鱼汤的做法步骤:9
    9
    装碗。

制作小窍门

乌鱼要中小火慢炖,熬出香味。大概1小时左右。
本次制作《炖乌鱼汤》所使用的厨具:砂锅
菜谱标签: 汤类   家常菜   汤羹   午餐   晚餐  

猜你喜欢

更多
Ctrl+Enter 也可提交哦
最新评论 0条