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野生菌菇蛋汤
野生菌菇蛋汤
烟火味儿
收录时间:2021-11-22 16:47:00 热度:991℃
4张图片
“
食用菌是绿色食品,也是蛋白质、氨基酸含量丰富和脂肪含量极低、维生素及微量元素较多的保健食品。
”
食材明细
野生菌菇
野生菌菇
适量
鸡蛋
两只
辅料
姜
适量
蒜
适量
葱
适量
盐
适量
黑胡椒
适量
生粉
适量
美食特点
咸鲜
口味
煮
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
野生菌菇蛋汤的做法步骤
1
将采摘回的菌菇放水里泡两分钟,让根部土泡下水。
2
用刷子洗刷根部,洗净,用手撕成丝状。
3
起油锅,放入姜末,蒜末,炒至金黄,香味出来。
4
放入备好的菌菇丝。
5
炒熟盛出备用。
6
倒入开水。
7
水完全开后倒入蛋液。
8
倒入凉水调好的生粉液。
9
汤液开了后倒入菌菇。
10
撒入葱花 ,细盐。
11
装盘,撒入黑胡椒粉,开始享用鲜美的菌菇蛋汤啦。
制作小窍门
此菌菇是自己在树林子里采摘,因为小时候一直吃,认识,亲们注意了,不是所有的野生菌菇都可以食用的,有些是有毒的。
本次制作《野生菌菇蛋汤》所使用的厨具:煮锅、炒锅
菜谱标签:
汤类
家常菜
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