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收录时间:2024-04-10 05:58:55      热度:6713℃
番茄鸡蛋面的做法

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番茄鸡蛋面是一道普通的家常面食,主要以番茄、鸡蛋和面条组合成,味道鲜美、色泽艳丽、富含维生素。番茄也叫西红柿,番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化的功能。鸡蛋含丰富的优质蛋白质,因此,早餐来一碗番茄鸡蛋面就十分有营养了。

食材明细

主料
辅料
  • 1瓣
  • 适量
  • 适量
  • 适量

美食特点

番茄鸡蛋面的做法步骤

  • 番茄鸡蛋面的做法步骤:1
    1
    番茄去蒂切成4小块
  • 番茄鸡蛋面的做法步骤:2
    2
    鸡蛋加一点点盐搅散
  • 番茄鸡蛋面的做法步骤:3
    3
    葱切粒,蒜剁成蓉
  • 番茄鸡蛋面的做法步骤:4
    4
    锅里加油烧热后倒入蛋液,立即划散开来,盛起
  • 番茄鸡蛋面的做法步骤:5
    5
    锅里加油倒入蒜蓉,加入番茄,炒软
  • 番茄鸡蛋面的做法步骤:6
    6
    倒入水,煮几分钟,煮至番茄软软的更好吃
  • 番茄鸡蛋面的做法步骤:7
    7
    加入提前用热水冲洗过一次的面条,煮2分钟(根据不同面条煮熟的时间)。
  • 番茄鸡蛋面的做法步骤:8
    8
    最后加入炒熟的鸡蛋、葱花和盐。
本次制作《番茄鸡蛋面》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签: 主食   面条   家常菜   午餐   晚餐  

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