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收录时间:2021-11-22 16:08:01      热度:7263℃
鸡胸肉炒雪豆的做法

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鸡胸肉炒雪豆,减肥大餐,腌制后的鸡胸肉滑嫩爽脆,口感不错,常吃都不厌。

食材明细

主料
辅料

美食特点

鸡胸肉炒雪豆的做法步骤

  • 鸡胸肉炒雪豆的做法步骤:1
    1
    鸡胸肉切薄片。
  • 鸡胸肉炒雪豆的做法步骤:2
    2
    把切好的鸡胸肉腌制备用。
  • 鸡胸肉炒雪豆的做法步骤:3
    3
    雪豆整好洗净。
  • 鸡胸肉炒雪豆的做法步骤:4
    4
    雪豆飞水备用。
  • 鸡胸肉炒雪豆的做法步骤:5
    5
    锅烧热下油、葱爆香。
  • 鸡胸肉炒雪豆的做法步骤:6
    6
    下鸡胸肉煸炒。
  • 鸡胸肉炒雪豆的做法步骤:7
    7
    炒至鸡胸肉八成熟。
  • 鸡胸肉炒雪豆的做法步骤:8
    8
    下雪豆调味,翻炒。
  • 鸡胸肉炒雪豆的做法步骤:9
    9
    勾芡,洒上胡椒粉淋上香油翻匀出锅。
  • 鸡胸肉炒雪豆的做法步骤:10
    10
    裝盘。
菜谱标签: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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