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秋日减脂餐，减肥低卡的芝士????️烤????时蔬????????????~芝士????️香甜软糯、时蔬????可口多汁！真实太好吃了???? ”
食材明细
美食特点
芝士烤时蔬的做法步骤
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1
千禧果????，洗净????去蒂后切成????四小块备用〰️
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4
另取长碗????，以此铺入火腿????片、青瓜????、千禧果????
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5
最后再打上两个鸡蛋????，撒上点芝士碎????️
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6
根据个人口味，适当加点黑胡椒、盐????等调味品〰️
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7
提前预热方太烤箱，上下火????，180℃????️，烤30分钟????
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8
提前预热方太烤箱，上下火????，180℃????️，烤30分钟????
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制作小窍门
1、方太烤箱，上下火，180℃，烤30分钟这样能更好锁住食材水分。
2、还可根据个人喜好适当加点时蔬。
3、食材的新鲜可以最大程度的唤醒味觉体验。
本次制作《芝士烤时蔬》所使用的厨具：其他、烤箱
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